草莓和红薯可以一起吃吗早餐(草莓和红薯可以一起吃吗)

草莓不能和什么一起吃

草莓清甜好吃，富含丰富的维生素，微量元素，有机酸是很多都很喜欢吃的水果。能够明目护肝，清除口臭，功效与作用极多，但也有一些同食禁忌，下面我们就来看看草莓不能和什么一起吃。草莓不能和什么一起吃1.黄瓜草莓的主要营养成分在维生素C上，黄瓜中含有较多的维生素C的分解酶，在一起食用之后会导致草莓中的维生素C分解，降低草莓的营养价值。2.红薯红薯中富含淀粉，在食用后胃里会分泌较多的胃酸，与草莓同吃，会使得胃里的酸性成分过高，让人肠胃不舒服，所以尽量避免吃红薯的同时，吃过多的草莓。3.地瓜草莓中含有的植物酸容易刺激肠胃，加速胃酸分泌；而地瓜也能促进胃酸的分泌，两者同时食用易导致胃肠的功能紊乱，引起胃肠不适。4.钙剂草莓和钙剂一起吃，容易生成结石。因为草莓是酸性水果，钙剂属中性偏碱性，一起吃会在胃中化合生成结石，不易消化。5.樱桃樱桃中也富含多种营养元素，但日常草莓与樱桃不能同时食用，否则会导致人体上火，从而出现扁桃体发炎，消化不良，便秘等状况，同时也会影响到人体的发育，尤其是处于青春期长身体的人群应避免两者同时食用。6.蛋白食物草莓中含有很多的草酸，水杨酸等酸性成分，在和蛋白类食物一起吃时会引起蛋白质的变质，降低蛋白质的吸收，同时也会降低草莓维生素C的吸收，降低两种食物的营养价值。常见的高蛋白饮食：豆类食物，牛奶，酸奶，蛋等。7.猪排草莓也不宜与猪排同时使用，否则食用之后会导致肠胃不适，出现恶心呕吐等现象，影响肠胃健康，同时在一定程度上也会破坏人体消化系统，影响到人体正常的发育，所以日常草莓应避免与猪排食用。相信大家看完上文的介绍后，对草莓不能和什么一起吃已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家。

孩子吃完草莓上吐下泻？关于草莓的这些常识你知道几个？

又到吃草莓的季节啦，一到蔬果市场，放眼望去到处都是红彤彤的草莓，十分诱人。

草莓中含有大量钙、镁、磷、铁等可以促进孩子生长的微量元素，也成为了孩子水果的首选之一。但是你知道怎么挑选草莓吗？

1、 不要选个头太大太过漂亮的，也不要选长相畸形的，都有可能是打过激素，或者发育不良。

2、 尽量挑选草莓籽颜色金黄的，如果草莓籽都已经红了，很有可能是打了催熟或染色。

3、 切开后中间空心且红白分明的不要选，极有可能是注射过激素。

4、 尽量挑选草莓整体颜色均匀的，自然成熟的草莓一般都是整体变色，白一块红一块的可要小心了！

另外，草莓性凉，肾不好、脾胃虚寒、胃肠功能不佳的人一定不要多吃。

深圳的韩女士给孩子吃了草莓三个多小时后，两个孩子都开始呕吐不止，送医院急诊检查被诊断为急性胃炎。最后，韩女士买下当时买草莓的那个超市所有的草莓委托第三方机构进行检测，检测结果显示这批草莓中含有三项农残物，它们分别是：

“啶酰菌胺”（国家标准GB 2763中规定草莓中限量为3 mg/kg，在黄瓜、葡萄中上限量是5 mg/kg）

“烯酰吗啉”（草莓中限量为0.05 mg/kg，但在结球莴苣中，即生菜的一种，限量值是10 mg/kg）是低毒的杀菌剂。

“氯氟氰菊酯和高效氯氟氰菊酯”（草莓限量为0.07mg/kg，在结球甘蓝蔬菜中，即通常说的包菜，限量是5 mg/kg）是中等毒性的杀虫剂。

但由于该批次草莓这三种农残物的含量均在限定范围内，所以我们无从得知孩子呕吐是否是因为农残物。

但孩子肠胃功能发育尚不完全，吃太多很容易造成肠胃不适甚至呕吐却是极有可能的。

草莓一定要洗干净，但外表娇嫩还很多“小坑”的草莓洗起来实在让人头疼，我们到底应该怎么洗草莓呢？

1、先用果篮装上草莓，在流动的水下冲洗几分钟，注意不要用手暴力揉搓哦！

2、浸泡。浸泡之前一定不要讲草莓叶子摘了，否则残留的农药在浸泡过程中会顺着叶子的根部流到草莓里面。浸泡大概15分钟左右，农残物基本就稀释掉了。

3、将第一遍浸泡的水倒掉后再将叶子去掉，用淡盐水或者淘米水再次浸泡5分钟左右，这样上面的微生物基本就被杀死了，把水倒干净后就可以美美地享用啦！

选好草莓洗干净后，吃的时候也要注意，尽量不要与以下几种食物一起吃：

草莓+红薯：会肠胃不适

草莓+黄瓜：会破坏维生素C

草莓+樱桃：容易上火

草莓+猪排：易肠胃不适

怎么样？看完后你知道怎么挑选草莓了吗？写完文章小编 你去市场逛了一圈，发现现在的草莓便宜的十几块，贵的 们二十几，有点小贵哦！你们那里的草莓都是多少钱一斤呢？快来告诉小编吧！