小米体重秤显示l是什么意思呀(小米体重秤显示l是什么意思)

至简臻白纤薄安全，小米体脂秤掌握10项身体数据助力健康生活！

小米体脂秤 至简臻白

“通体素净纯白，简约精致。”小米体脂秤采用简约纯白外观，轻松融入生活环境，不论是充满力量的健身房还是温馨舒适的居家都能相得益彰。整机使用 ABS 材料，抗冲击性好，防腐蚀，硬而不脆，兼顾耐用。

小米体脂秤 防滑 隐藏式 LED

秤体的表面做了防滑纹理处理，增大脚底皮肤与接触面，提升称量时的摩擦力，避免滑倒的危险。不同于传统的开槽挖空内嵌式显示屏，小米体脂秤采用隐藏式 LED 显示屏，测量间数值显现，一体设计，干净简洁。

小米体脂秤大圆角设计

安全的圆角秤边和大脚垫设计，增加了小米体脂秤整机的安全系数。大圆角设计边角，边缘顺滑，没有割手和碰伤的风险。大脚垫增大了秤脚触地面积，增强秤的稳定性，同时降低了秤体在使用中滑动的可能性。

小米体脂秤大脚垫设计

相比小米体重秤，小米体脂秤薄了 30% 以上，从侧面看，比一枚五角钱硬币直径还要薄，秤体最薄处仅 14.75mm。更低的接触地面的距离，重心更稳，内置的一块一体成型钢板，加强整体强度，确保秤面的平整度，上秤称量时也更为平稳安全。

小米体脂秤 侧面 最薄处仅 14.75mm

众所周知，同样重量的脂肪其体积可以是肌肉的 3 倍，饮食不规律则会造成身体脂肪过多，因此就会出现相同的身高体重的两个人，脂肪过多的那个人看起来就会比脂肪少的胖一些。那如何才能知道我的体脂是否达到标准？

判断胖瘦的标准 身体脂肪率

国际上，使用 BMI 体格指数衡量人体胖瘦度是简便易行的做法，但 BMI 计算的数据无法精确识别用户体型，通过体脂率来判断则更加精确，更利于进行有针对性的健康活动，一台小米体脂秤就能精准检测 10 项身体数据。

BMI 体格指数

小米体脂秤采用业界成熟的 BIA 生物电阻抗技术，测试一次，可同时分析体重、BMI、肌肉量、基础代谢、 内脏脂肪等级、骨量、水分、体脂率、体型、身体得分，共 10 项人体数据，经常检测检测，时刻了解自己的身体状态，为身体健康提供数据参考。

小米体脂秤 BIA 生物电阻抗技术

小米体脂秤使用了 304L 不锈钢金属电极，相比其他类型的生物镀膜电极片或铝制电极片，测量更为精准，抗氧化能力更好。当脚部皮肤充分接触电极片后，4 枚醒目的圆形金属电极片可以准确测量体脂等参数，所采用的交流测脂技术，比普通的直流测脂技术更为可靠，先进。

小米体脂秤4 枚醒目圆形金属电极片

绑定小米运动 APP，每一次的称重和体脂相关数据都会自动上传，随时查看测试记录。并且当多人使用小米体脂秤时，它还可以聪明的识别出不同的称量人，分别记录，最多支持 16 人数据测量，并无限存储体重数据。

小米运动 APP 体脂秤数据记录

需注意的是使用体脂秤测量前不能做剧烈运动，也不要在发烧中、大量饮水或饮酒后、暴饮暴食后、沐浴或桑拿后进行，避免影响体脂秤结果。建议测量时间段为起床后1小时、睡觉前1小时和三餐后1小时，不过也可以结合自己的习惯进行测量，注意每次测量在每天的同一时间进行。

小米体脂秤“L”和“OL”说明

因为小米体脂秤采用的是BIA生物电阻抗法，站到体脂秤上会有微弱交流电通过身体，由于孕妇对内外部环境要求较高，因此不建议使用。妊娠期间、体内装有心脏起搏器、人工透析、其他移植医疗设备、浮肿状态尽量避免测量。

小米体脂秤电池安装

小米体脂秤电源为 4 节 7 号（AAA）电池，将体脂秤下面电池仓锁打开，如图所示，按照正负极将电池放入即可。设备要求为支持蓝牙4.0的Android系统4.4或iOS 8.0及以上版本的设备。

小米体脂秤称重单位更改

小米体脂秤无蛋白质测量项目，出厂默认称重单位是“斤”（支持斤、公斤、磅三种称重单位），如需要更改，可在小米运动 APP 中更改。抱婴称重功能，对婴儿只支持记录体重，不进行体脂分析。

小米体脂秤 经常检测全面知晓身体情况

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