武功秘籍是什么意思(秘籍是什么意思)

古代真有内功吗？历史上真实存在的十大“武功秘籍”分别是哪些？

“武功秘籍”以及“内功”这两个词汇最早是来自于古龙或者金庸所写的武侠小说中所独创出来的词汇，在现实中并没有这样一个说法。

根据小说中的定义，“武功秘籍”指的是是那些不为外人所传的练功要素，而“内功”则是藏于身体之中的一种奇特的力量，可以利用“内功”调动周围的一切，对于自己所关注的物体进行攻击，比如说一掌劈山。

而“内功”这个词汇只是存在于武侠小说之中在现实中并不能存在。不过如果非要在现实中找到“内功”影子的话，那么就是有一些人肌肉特别发达，可以用手劈碎一块砖，或许这也就是所谓的“内功”。

现实中确实存在着十大“武功秘籍”，都是有哪些呢？

“武功秘籍”正如前文中所说是秘密传授，不外人所知的一些武学套路，而被世人所熟知的不应该说是“武功秘籍”，而应该说是一些练功之法。

这些“武功秘籍”并没有大家所想的那么神乎，不是跟着这些“武功秘籍”学会了一招两式就可以打遍武林无敌手。

目前所流传的这10本“武林秘籍”大多都是指古代训练军队的一些训练之术，或者是一些武馆或者门派自己所创出来的武术套路以及招式手段的总结。

最知名的一本书应该就是少林的《易筋经》，相传《易筋经》由达摩祖师所创。不过根据史料记载，应该是明朝时期的一个归隐山林的道人做编撰的。

《易筋经》也并没有武林小说中所写的那么神乎，其主要讲的也就是一些修身养性之道以及锻炼身体的基本功法，并没有与人攻击的章节，通俗的来讲和现在的广播体较相近。

而第2本书叫做《武经总要》，这本书是北宋时期国家所修订的一部关于武器制造以及士兵训练的书籍。其内部也包含了大量的个人如何强身健体，让自己身法敏捷。

除了个人锻炼之外，还讲的有一些打仗时所用阵法的排列还有其特点，相对于《易筋经》来说，这本更像是“武林秘籍”。

第3本书叫做《角力记》，这本书虽然流传广泛，但并不知道创作者是谁。这本书主要讲的是关于摔跤格斗方面的一些技巧。整本书都偏向于技能拼搏，更接近于百姓没事摔跤之间的实战。

书里面并没有讲带刀杀人该如何操作，所以这本书应该是属于民间竞技的一本“武术秘籍”。

第4本书是《拳经》，这本书记载的就是现在的少林拳法，早些年的时候都是少林师傅与徒弟之间的口口相传，在明朝年间经历了文人进行修订，并且作图解释出版成书籍。

这本书记载了锻炼、与人格斗的基本功，又记载了在与他人斗拳时有哪些技巧，所以应该算是一个比较严格的“武功秘籍”了。

第5本书是《陈氏太极》。“太极”这个武功到底有没有攻击性，有很多人对此产生过质疑。曾经网络上也曾被曝光过一些太极狂人和格斗家单挑，结果被打的落荒流水。

也有一个女的“太极宗师”一个掌能够振飞几十个徒弟，而被网络各种调侃。《陈氏太极》确实是一门正宗的武功，是清代一名姓陈的武术家所记录出来的，所以被称之为《陈氏太极》。

里面有详细的图解以及与人格斗的一些技巧，也是一本比较好的“武术秘籍”，但是绝对没有那些“太极专家”传的那么神乎，。

除此之外还有一些比较杂的武术秘籍，比如说有《手臂录》，《武备志》，《五杂俎》，《三才图会》，《纪效新书》。这些书大多讲的都是一些格斗技巧或兵器使用打造技巧等，从严格意义上来讲不能算之为“武功秘籍”。不过这些书也被人们列为了十大“武功秘籍”列表之中。

问壹点｜你的爱车保养了吗？“老司机”壹粉分享五大汽车保养秘籍

双十一刚过齐鲁大地便迎来了冷飕飕的冬天

省内多地已经发布寒潮蓝色预警，济南、日照等地本周的最低气温都将跌到冰点以下

那么问题来了，你的爱车做好过冬的准备了吗？本期#问壹点#上线话题#你有冬季爱车保养秘笈吗#，话题上线后很多壹粉在话题下方留言评论

也有很多热心壹粉跟帖分享了自己冬季保养汽车的小妙招，我们一起来学习一下吧！

1.冬季爱车秘籍——更换防冻液

给爱车最核心的呵护当然还要从汽车的心脏——发动机开始。

汽车防冻液的选择，是事关汽车“心脏”健康的头等大事，因为汽车防冻液可以帮助发动机、涡轮增压器等部件散热，防止在寒冷冬季停车时冷却液结冰而胀裂，导致冻坏发动机气缸缸体。据壹粉“小森碟~”分享，“防冻液的冰点大多在-25℃以下，通常情况下，所选用防冻液的冰点应低于当地最低气温10℃以上，以备天气突变。”

据小编了解目前大部分防冻液的推荐更换周期都是2年或4万公里，一般来说防冻液的使用周期在2-3年左右，除了要注意定期更换之外，还可以前往汽车4S店、汽车服务维修店这类地方，让专业的维修师傅帮忙检测一下当前所使用防冻液的冰点，查看是否需要更换。

在选购防冻液时应看中其防腐功能，市面上防冻液种类众多，质量难免鱼龙混杂，一般小调和厂生产的防冻液只对防冻液的冰点测定后即投放市场，这些没有经过正规检验的产品往往具有较强的腐蚀性，对汽车的冷却系统造成损害，有些防冻液还会将水箱腐蚀穿孔，造成大的事故。所以，建议大家选择正规品牌的防冻液使用。

更换防冻液的注意事项：

1、更换时必须排空水道内的水，如果原车是防冻液可不用完全排空。

2、确认防冻液在有效期之内，不同型号防冻液不能混用。

2.冬季爱车秘籍——检查轮胎

进入冬季，由于室外温度过低汽车轮胎的橡胶很容易变硬变脆，另外，冬季早晚温差比较大，轮胎内的空气热胀冷缩导致胎压会不一样，要适当增加轮胎的充气压力。

正常情况下，充到胎压比标准高10%-15%的压力就可以。胎压的高低直接影响轮胎的性能，间接影响着汽车油耗和使用寿命。

因此小编在这里提醒有车族壹粉们要定期检查胎压，轮胎欠压会加快轮胎的磨损，增加汽车的油耗和爆胎的概率。

每天开车前或者下班到家停车后，记得检查一遍轮胎花纹沟里有没有石子或被冰雪覆盖，有的话一定要清理干净，可以用对应型号的螺丝刀轻轻把小石子从轮胎的缝隙中扣下来，

值得一提的是，为了保障轮胎表面不受磨损，可以借助水或者是有润滑效果的润滑剂配合螺丝刀使用，这样不仅能抠除石子还不损害轮胎表面。

小编咨询了济南中建驾校的路长安教练，路教练建议司机朋友们养成良好的驾驶习惯，冬天驾驶车辆的时候要减速慢行，尤其是在有冰雪的路面。

平时驾车不要急踩刹车、急加速，这样对轮胎的损伤很大。控制好车速缓慢行驶，停车的时候别骑着马路牙停，也别停在有水坑的地方，万一结冰冻住车轮，对轮胎寿命是有伤害的。

如果发现轮胎被冻住，可以试试深踩油门的方式将车开出来，但一定程度上会影响轮胎的寿命，平时多注意才能保护好汽车的轮胎。

壹粉“骏小妞”贴心提醒：“一定要多备几瓶防冻液和防冻型玻璃水，露天停车要准备个毛刷子清雪.”

3.冬季爱车秘籍——更换玻璃水

玻璃水从防冻能力上可以分为夏季用和冬季用两种，夏季玻璃水的冰点一般在-2℃以上，在入冬之后要及时将它更换为冰点更低的冬季玻璃水。玻璃水一旦冻住，并不是不能喷出那么简单，在水变冰的过程中，它的体积会变大，这有可能会撑爆防冻液管路，甚至是玻璃水的水泵。

4.冬季爱车秘籍——检查蓄电池

电瓶因为更换的频率比较低，所以常常会被我们忽略，就像手机在冬天会被突然冻关机一样，汽车的电瓶也可能因低温而亏电，最终导致车辆无法启动。

如果你车上的电瓶，已经使用了3年以上，那建议要去相关的维修店检查一下电瓶的状况。

5.冬季爱车秘籍——检查车灯

汽车车灯也是冬季保养爱车的重要部分之一，但常常被我们忽略，有四年驾驶经验的95后壹粉“皮卡丘~”贴心提醒：如果发现车灯变暗，灯泡尽早换掉，更换灯泡时应使用绒布，不要用手直接接触灯泡，以免污染灯泡。

冬天里的追尾事故多发，原因是冬季易起雾起霜，能见度低。所以高位刹车灯工作是否正常也是冬季行车安全的保障，另外冬季黎明和黄昏的时候，由于此时天处在“似亮似不亮”的状态，人的眼睛对颜色和形状的识别能力最弱，瞳孔处于昼夜交替的工作状态。这个时刻的光照已经不足了，原来在300米距离上可以清楚判断的目标，这个时候一般就得拉近到50米了。因此如果有条件还需更换车灯提升亮度保持正常视野。

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（齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者李欣迪）

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