网游之邪龙逆天(wyzx)

我的奇葩邻居

今天我真是气死了！

趁着天气好，我上午就把床单被罩洗好了，抓紧时间晾晒出去。还洗了好多换季衣服，洗洗刷刷的忙了一上午。刚坐下来吃饭，就听到滴滴答答的声音，我冲到阳台一看，床单被套都淋湿一大片了，赶紧下楼去看看，到底是谁家在晾滴水的衣物，抬头一看，又是6楼，咚咚地跑上去去敲门，门开了，我问：“你家怎么又把滴水的衣服晾出来了？”6楼的男主人说了：“我们这个衣服是羊毛的，不能用洗衣机洗的，不能甩干，只能让它自然干。”我说：“您晾衣服时，能看看楼下有没有晒衣服或者被子什么的吗，我忙了一上午，都给你淋湿了，你能不能放在卫生间滴完水再晾。”奇葩的说法来了：“我就是趁着天气好才洗了，滴点水有什么要紧，一会就干了。”一会就干了，这是什么奇葩理由，简直要气死人了……

唉，遇到这样的邻居，我感觉自己真的气死了，又不知道怎么说服他，真的是无语了。

4本书名劝退却精彩万分的小说，剧情惊艳设定新颖，值得收藏

大家好，我是鹏哥，本期分享4本书名劝退却精彩万分的小说，剧情惊艳设定新颖，值得收藏

第一本：《无限之军火狂人》 作者：餐蚕123本书字数：233.8万字

书评：一本设定新颖的科技侧无限流小说，本文以物品流作为强化路线，打破了修真或者血统等传统的固有的单体强化升级的模式，当真是另辟蹊径，各种专职高科技让人耳目一新，作者大大思维活跃，场景宏大。

作者大大乃狂热特斯拉信徒，以特斯拉的理论作为依据构造小说科技，坚信核弹能够秒杀圣人。小编认为，尽管书名很劝退，但内容却精彩万分！在其他无限流都是各种血统各种超能力的时候，一本单纯靠科技车翻一片的无限流是多么地振奋人心，真可谓是大科学神教徒和世界系爱好者的神作哦！

第二本：《重生之恶魔猎人》 作者：颓废龙本书字数：686.6万字

书评：一本异界系统流小说，dnd小说流的代表作者，代表作品。书名很普通，主角作为穿越者携带系统到达一个奇幻异世界，游戏系统是DND类型，而世界观比较像鬼泣，有各种的神魔鬼怪但也有汽车电器等现代设施。

楠竹职业是时光龙龙脉术士（但他的强项是体质，因此更加喜欢像狂战士那样硬杠）在失去了力量的大佬的引导之下最后得到了太阳神位。小编觉得，全文是遮不住的灵气、才气与天马行空的想象力，没有很中式的描写，小编读了不止两遍。是值得回忆的一本好书。强烈推荐哟！

第三本：《网游之修罗传说》 作者：火星引力本书字数：217万字

书评：一本经典网游小说，主角叫风逍，也是修罗，性格非常强势霸道，还有十分严重的大男子主义，总的来说是一位比较标准的龙傲天。爽点密集，各种打脸奇遇，特别是后宫满足了对各种美女类型的追求，此书的感情描写也绝对是首屈一指的。

小编认为，本书走的是无敌流，从头爽到尾，是一本合格的小白文。特别爽的爽文，作者脑洞也大，设定十分有意思，车速也是常常突然就飚起来。爽文里的扛把子。文笔来说在网文作家中也算是比较不错的，本书也取得了十分好的成绩，算是十分不错的一部书哦！

第四本：《橙红年代》 作者：骁骑校本书字数：276.7万字

书评：一本现代都市热血爽文，巅峰之作，黑道文，看书名以为是一本普通的年代文，主角杀伐果断，无异能，黑道武力碾压系列，情节合理的爽文， 骁骑校个人风格比较成功的作品，延续了《铁器时代》与《武林帝国》把一个充满yy的故事情节描绘得平实生动并且酣畅淋漓，并将它进一步的发扬光大。

小编认为，在本文中骁骑校的格局再一次得到拓展，三次大规模qiang拆作为节点，串联情节主线的大手笔，在都市爽文小说更可以说是绝无仅有，作者文笔简练，这本书是传统文学功底，网络文学架构，情节紧凑精彩好似美剧，从头爽到尾。本文热血但不失理智，本文有狗血却不生硬。本文嬉笑怒骂却针针见血！

以上就是4本书名劝退却精彩万分的小说的全部内容，觉得还不错的书友记得点赞收藏哦，我们下期再见啦~

家长心中头等大事：孩子们中午在学校吃得好吗？记者走访上海多所中小学→

“2739”“2055”“1251”“1080”，这几个数字，是本学期开学至今上海市光明中学校园公众号几则排名前列的推文阅读量。“你看，最高的一条是校园第一餐的消息，另三条是每周校园午餐菜单。全校850多名学生，这意味着平均每个家庭都至少看了一遍。”这个发现，让校长朱晓薇不禁感叹，除了学业，孩子们吃得怎样，果然是家长心中的头等大事。有家长细心到在菜谱里发现了错别字，留言提醒。

民以食为天。开学至今已近一月，校园午餐成了频上热搜的关键词。在新民晚报记者身边，有感叹孩子不知为何对“食堂菜”情有独钟、胖了好几斤的小一新生家长，也有为孩子每天汇报“中午没啥好吃”而焦虑的忧心爹妈。

“大锅菜”注定只能成为“黑暗料理”？

如何在安全、美味

和有限的收费中寻找平衡？

记者走访多所中小学，

寻找破解之道。

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自选餐后

泔水桶“瘦身”80%

本周三中午时分，光明中学位于地下一楼的师生餐厅内，大屏幕上打出今日菜谱，同学们可在窗口自行取餐。其中，红烧大排、炭烤翅根、椒盐武昌鱼三个“大荤”，每人可以自由选择三份；鱼香海带丝、葱油青菜、白菜汤年糕、米饭、番茄鸡蛋汤、酒酿小圆子不限量供应；此外，每人能拿取一个小羊角包，并在苹果和酸奶间“二选一”。

西南位育学生有多样选择。新民晚报记者 陆梓华 摄（下同）

大厨们忙着盛出一个个小碟，校园“干饭王”们则迎来了他们的“高光时刻”。

“还好还好，我就吃了五碗饭、两盘海带、一碗汤、两个翅根……翅根，我的最爱！”高一（4）班男生孙楢牧热情向记者推荐。不远处，高一（5）的一群小伙来自全市各区，和初中同学说起新学校，食堂成了当之无愧的“加分项”。红烧大排尤其美味，关键是，能连吃三块，特别过瘾。“我一米八五，吃得还好还好，没有长胖，喏，全长脑子了！”高二（8）班汤越文指了指餐盘里堆成一摞的小碗，又指了指脑袋，笑呵呵地说——今天的汤尤其对他胃口，他一口气喝了4碗番茄蛋汤和3碗酒酿小圆子，还“借用”了同学的“份额”，多拿了两份荤菜。

“干饭王”迎来高光时刻

说起校园午餐，朱晓薇用了四个字：“头等大事”。十几岁的少年从早上7点多校园到下午5点多离开，中午这一餐尤为重要，吃不好，怎可能用功？光明中学位于寸土寸金的淮海中路旁，为了提升校园午餐质量，学校“螺蛳壳里做道场”，向地下要空间，辟出餐厅，于2021年由统一套餐变为“自选餐”模式，且师生共同用餐。同学们吃什么，老师就吃什么，大家完全一样，对供餐公司来说，也是一种无形的约束。

今年暑期，餐厅不仅硬件升级，为师生提供更敞亮舒适的用餐体验，也实现了质量提升。经过全体家长投票和家委会、学校多方讨论，以全票通过的方式，将校园午餐从原本的15元升级至18元（其中黄浦区教育局补贴1元/人）。考虑到同学们下午可能会饿， 每天午餐增加了一份3天“短保质期”的带包装小点心和一份甜汤，并由原先的2个“大荤”改为3个“大荤”，原本的饮料则改为更为健康的酸奶。为了放得下足够多的菜品，食堂的餐盘都增大了一号。

“每个同学吃得明显多了，但是学校的泔水量反而减少了80%，清运湿垃圾的成本大大降低了。”朱晓薇说，这是校园收获的另一重惊喜。食堂经理李唐介绍，蔬菜每碟40克左右、主食70克左右、翅根一碟一个，通过诸如此类“少量多份”的形式，供用餐者根据自己的胃口取用，吃得尽兴，也避免了浪费。

然而，在上海，尤其是中心城区，并非所有的学校都有空间辟出餐厅。西南位育中学拥有三个校区，其中，位于宜山路的高中部校区相对较为宽敞，餐厅内，每天中午，砂锅、盖浇饭、面条、中式套餐等一应俱全，供同学们选择；初中部的两个校区受到场地所限，只能提供统一套餐。校党委书记金琪介绍，因此，初中部每天中午准备了A、B、C三种套餐，通过菜品的差异，尽可能满足同学们的口味需求。比如，本周四中午的三份套餐分别为“炸鱼排、鱼香肉丝、芹菜豆腐干、冬瓜”“宫保鸡丁、炒冬瓜、黄瓜炒蛋、薯条”“宫保鸡丁、炒冬瓜、黄瓜炒蛋、烤肠”。

对话食堂

学生参与校园管理

周四中午12:45，午餐后，上课前，西南位育中学行政办公室内，一场学生代表和食堂管理方之间的对话正在进行。这是该校学生参与校园管理的方式之一，在校方看来，吃什么，怎么吃，同学们的意见很重要。他们的视角，可能比老师更敏锐。

学生参与午餐管理

高二（6）班男生张轶诚、高一（2）班男生王涛、高一（6）班女生何宜颐分别代表学生会权益部、学生会劳动部和校团委办公室，女生蒋沁田则是高二（6）班班长。

“青菜蛋汤、海带肉丝汤大家不是很喜欢，大家最爱的是罗宋汤、番茄蛋汤、紫菜蛋汤，希望增加小排汤、酸辣汤、蘑菇汤。”

“希望增加糖醋排骨、酸辣土豆丝、辣椒炒肉。”

“少一点油炸食品，可以用红烧的替代。”

食堂经理吴玉东和厨师长童乃军拿着纸笔，一一记录同学们的需求。此前，食堂已经根据同学们反映的情况，做出了多次微调。比如，学校的自助窗口原本有两个盖浇饭窗口，但是，各档口受欢迎程度依次为分别为面、砂锅/干锅、中式套餐、花式炒饭、盖浇饭，于是，便减少了一个盖浇饭窗口，减少排队等候时间。每个人口味不同，在同学们建议下，食堂增加了调料台，摆放了番茄酱、辣椒酱等，供大家自行选用。“吃货”们还不“知足”，提出还希望尝到甜辣酱、糖醋汁等更多风味。“干锅鸡煲”和“老鸭粉丝砂锅”套餐始终是“明星菜品”，由于全校1400人按年级依次用餐，有同学提出去晚了可能就吃不到了，于是，食堂在原本每天180份的基础上，又增加了40份。“鸡蛋羹好吃，希望增加。”听了同学们的建议，吴玉东拿起了笔。

“我们一学期做两次问卷，然后向学校反馈。比如这次收回了有效问卷406份。”张轶诚的手机里，记录了权益部小伙伴付出的努力。“你对汤还有什么建议？”“你对中式套餐有什么建议？”“你是否遇到过排队很久却被告知此档位菜品已经全部供应完毕的情况？”“你认为取餐、就座、回收餐盘的动线是否合理？”……24个问题，涵盖菜品质量、用餐秩序、卫生管理等各个方面，问卷内容加上调查结果，足有2500余字，俨然一篇小型的课题报告。

合理提价

家校沟通公开透明

在上海，物价成本不得不成为校园午餐面临的挑战。

为光明中学供餐的是上海绿捷实业发展有限公司，该公司也是上海最大的学校食堂供餐服务企业，服务全市500余家中小学和幼儿园。管理经理汤烨卿介绍，目前，校园午餐从15至30元不等，从本学期起，超过半数学校将价格调整至18元，丰富菜品选择。在光明中学，调价方案不仅全部通过纸质《告家长书》的形式，在暑假前发至每个家庭，校级家委会也在暑假期间听取了餐饮公司关于午餐方案的详细汇报，确保“菜谱一周每天不重样”。校园午餐方案必须上报区物价局、区教育局备案通过。朱晓薇坦言，虽然流程并不简单，但事在人为，为了学生的健康，“折腾”一番，值。

复旦科技园小学6月底召开学生午餐调价征询，家委会全票通过餐费上调3元的决定。“增加的餐费要实实在在用在学生餐盘里”，这是校方、家长和企业的共识。调价后，食材也得以升级，牛肉、热气大排、基围虾等增加频率，花式炒饭、西餐等学生喜爱的餐食次数增加。“我们属于公益性企业，净利润一般控制在1.5%左右。坚持微利原则，那么上调一些价钱，能做的事情就很多了，”供应方上海朗富快餐盒饭有限公司负责人成秀说。

新民晚报记者 陶磊 摄

为了提升午餐质量，复旦科技园小学形成了家委会、学校和餐饮公司三方沟通协商的意见、反馈、改善的循环机制。开学之前，第一周的新菜单拟定之后发给家委会，家委会提出一周一次油炸，少吃鸡肉等诉求，校长马燕婷提出要增加一份保质期在3天内的包装点心以供肚子饿的孩子们下午加餐，朗富一一实施。这学期推出的红烧牛腩孩子们特别喜欢，新鲜的牛肉炖煮酥烂，但是3厘米见方的规格对低年级的孩子来说大了一些，吃起来有些费劲。学校把改良意见提交给餐饮公司，餐饮公司很快将牛肉切配规格改小到2.5厘米见方，“再小就经不起大锅烧煮会碎，分餐的时候也会影响定量。”

在成秀看来，想让学生吃得好、喜欢吃，第一关是原材料。原材料的品质不仅影响口味，更关乎健康。为了把好这道关，朗富选择知名上市公司作为合作伙伴，从“源头”开始筛选安全、优质的食材，并且建立从采购到储存相关管理制度确保新鲜、安全；从公司中央厨房到学校厨房，要经过好几道品控关。“通常每天深夜10时左右我们在公司就开始忙起来，供应商送来的每样食材都要验货把控，食材必须凌晨4时左右到达学校，我们的一线员工接菜时也必须再次验货。”

除了原材料，另一项重要要素是“员工”。几百份甚至上千份学生午餐从开始烹饪到端上餐桌必须在2小时内完成，对厨师的能力要求不低。朗富的每一个厨师在分配到学校食堂上岗前，必须在公司中央厨房“实战”一个月，培训标准化流程，检验厨艺。此外，服务师生的理念也是培训的重要内容，师生满意度也纳入考核对应奖励。朗富要求员工友好热情对待每一位师生，特别是在面对学生提出的问题或需求时，应积极主动地提供帮助和解答。成秀补充说，每个学校的现场经理都必须在学生午餐时巡场，看看孩子们吃得怎么样，收集意见和反馈。“做校餐是需要责任感和情怀的。我们用心对待每位一线的员工，大家一起用心对待孩子的每一餐饭，”成秀说。

把“大锅饭”烧好，并不容易，考验的是大厨们的手艺，更是心意。汤烨卿介绍，在绿捷设有专门的研发部门，根据学校需求，每周研发新的菜式。很多学生懒得吃虾，厨房就将虾肉做成虾饼，确保优质蛋白摄入。“家长们都希望油炸食品越少越少，但是油炸的香呀，我们就改用烤制的方式，确保风味，又相对健康。”光明中学食堂现场经理李唐说。对于同学们的口味，他已经摸得很清楚，比如，红烧大排要按照120%的量备餐，鸭翅根130%至150%，武昌鱼90%，炒饭等花式主食最受偏爱，一定要按照180%至200%的量备足，这样，方能确保每个同学都能按照喜好，吃到喜爱的菜品。12：40，高一年级已经用餐完毕，大厨却仍在厨房忙碌。“受到场地限制，学校分三批用餐，我们肯定也要分批炒出来，这样同学们吃起来才香！”李唐说。

记者手记

做校餐需要责任感和情怀

在上海，大多数学校采用餐饮公司提供生鲜食材、厨房现场烹制的方式为学生供餐。然而，对于位于老城厢的上海师范大学附属黄浦梅溪小学来说，这也曾经是“奢望”，师生们只能吃餐饮公司烹制好的午餐。食物在餐盒里闷了一会，口味自然大打折扣。因此，今年暑假，一墙之隔的幼儿园搬迁后，校长张叶清做的第一件事就是扩建原幼儿园厨房，让师生们吃上现炒的菜。

“第一次看到有小朋友主动要求添饭，还有老教师说，吃出了幸福感。”张叶清感叹。

这是食物给人的念想，也是校园予人的温暖。“真的，我们食堂的肉燥面太好吃了，毕业以后一定会想念的。”在和食堂师傅对话的时候，西南位育的几个同学一个劲和记者“安利”。学校即将迎来30周年校庆，他们甚至给校长陈勇出了个点子——把“西位肉燥”做成伴手礼送给校友，盛满“母校的味道”。大厨吴玉东已经在食堂工作了9年。这意味着他工作日每天清晨3点多就要从家里出发，赶到学校接收供餐公司送来的生鲜食材，然后清洗、切配，烹饪，才能保证中午时分将美食端上学生们的餐桌。

一碗肉燥面，藏着吴师傅的秘方——蒜、姜先煸一下，再用豆瓣酱调味，加一点点辣椒粉会更香，全程小火熬20分钟左右；孩子们不喜欢吃肥肉，肉糜就以瘦肉居多。“现做，现做才好吃！”吴师傅说，新奥尔良鸡排也深受同学们喜爱，但是，半成品鸡排调料太多，他和同事们减少调料用量，将鸡排洗净腌制一小时后，现炸现吃。

“做校餐是需要责任感和情怀的。”这是成秀说得最多的一句话。

拥有这情怀，其实并不难。想象一下餐桌旁坐着的就是自家孩子，一切的怠惰、偷工减料和借口，自然不复存在。