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鸡蛋、牛肉是“发物”，生病了不能吃？真正的肿瘤“加速器”是它

“发物”，应该是生病时常能听到的两个字。像查出结节、肿瘤，化疗放疗期间，刚做完手术等情况下，很多人都觉得牛羊肉、鸡蛋海鲜、鸭鹅一类的“发物”都是不能吃的。

生活中关于各种发物的禁忌，实在太多了~但你知道常说的“发物”到底是什么？又真的不能吃吗？

1

究竟什么是“发物”？

发物是中医学上的概念。中医认为，慢性病是由于人体内有“伏邪”，而发物可以诱发这些“伏邪”，使疾病反复发作，甚至加重。

而这种现象，从现代医学的角度解释，不外乎三个原因：

1过敏

有些食物含有的异性蛋白会引起变态反应性疾病的复发，像海鲜、鸡蛋、花生等都是常见的过敏原之一，过敏者可引起荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓胞疮等过敏现象。

2激素

有些动物类的食品可能含有某些激素，这些激素可能会使某些体内的机能亢进或者代谢出现紊乱，从而诱导疾病的发作。

3刺激

辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等辛辣刺激的食物，也是发物榜上的前几名。它们可使皮肤、粘膜毛细血管扩张、血流加速，加重原有的炎症反应。

2

肿瘤患者，别被“发物”吓着了

有些患者确诊肿瘤后，从家人朋友那里听来了很多不能吃的“发物”，比如说有“鸡”字的不能吃，也有说肉不能吃，更有甚者要“饿死癌细胞”。

1食物并不会刺激肿瘤，不吃也不会“饿死”癌细胞

我们要明白癌症复发或者转移的因素，主要是因为体内的抵抗力低下，原有的癌细胞没有被完全消灭，从而出现血行或淋巴播散的结果，并不是吃某一种食物导致的。

另外，也不是说吃得好，就会加快肿瘤的生长速度；吃得少，没有营养来源，癌细胞就“饿死了”。

癌细胞相比于普通细胞，有着更加强大的活性，因此获取营养的能力也越高。换句话说，在减少能量和营养物质供应的情况下，有限的资源仍大部分被癌组织摄取，所以癌细胞还没被饿死之前，机体器官和组织功能已经受损，危及健康。

2盲目忌口，易致营养不良，加大治疗难度

肿瘤患者由于病痛折磨、味觉改变、放化疗或药物不良反应等原因，本就食欲不佳，若是再盲目忌口，不吃牛肉、鸡肉等优质蛋白食物，很容易出现营养不良。

肿瘤专家表示，营养不良会严重影响患者的治疗反应、康复时间及生活质量，而且因为营养不良，患者可能耐受不了部分治疗手段，从而导致治疗方案受限、效果打折。

因此，与其迷信“发物”，肿瘤患者真正需要关注的是饮食配比，均衡营养，像鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白质来源不能少，因为蛋白质能够协助破损的组织和细胞修补，提高免疫力，是抗癌的不二选择；果蔬也要足量，因为其中的维生素A、C、D、K等，在调节人体运转，协助抗癌方面，都有着不错的效果。

3

肿瘤患者真正不适合吃的食物

1西柚

肿瘤患者在进行靶向治疗时，服用的靶向药往往有不同的禁忌，但大多数靶向药有一个相同的禁忌——西柚。

“一颗药与西柚同服，等同于服用了数倍的药量”，这绝不是夸张的说法。

通常来说，肿瘤患者通过口服靶向药物时，药物会经过胃肠系统进入血液，而后血液将药物带到肿瘤细胞。

但在这个过程中，药物会发生化学结构的变化，最终形成易于排泄出体外或发挥药效的代谢产物。

而西柚中所含有的呋喃香豆素会抑制人体内肝脏、肠道系统中CYP3A4酶（负责药物代谢作用）的活性，减少药物在肠道的代谢和外排，使药物以平常的数倍乃至几十倍的量进入血液，从而增加了不良反应的发生率。

建议大家在服用以下药物时最好不要进食柚子类的食物。

*降压药（氨氯地平、硝苯地平、尼莫地平）

*降糖药（瑞格列奈、沙格列汀）

*降脂药（阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀）

*糖皮质激素（甲泼尼可、布）

*免疫抑制剂（他克莫司、环孢霉素）……

长期服药的人群，最好询问医生能不能吃西柚。

2含棕榈油的食物

棕榈油由于价格低、热稳定性好，在各类食物中很常见，如方便面、面包、饼干、薯条、炸鸡、蛋糕等。

Nature杂志上发表的一项研究显示，棕榈油中的棕榈酸会让肿瘤转移灶的侵袭性和大小显著增加；

而且后续研究还发现，经过棕榈油处理过的棕榈细胞还会保留“记忆”，即便后续隔绝了棕榈油的爆料，依旧会保持高转移的活性。这说明棕榈油即便不是长期的使用，也能促进肿瘤的转移。

因此，肿瘤患者在购买一些零食时，最好看一下食物配料表，避开含有棕榈油的食物。

3含有致癌物的食物

这类食物无论是癌症还是健康群体，都应该少吃或不吃：

①与酒精饮料摄入有关的乙醛、含酒精饮料；

②二手烟草烟雾、吸烟、无烟烟草；

③加工肉类，包括腊肉、酱卤肉、熏烤肉、火腿肠、培根等；

④中式咸鱼；

⑤苯并芘：在不完全燃烧的状态下产生，常见于炭烤的食物、烟熏肉类或鱼类；

⑥黄曲霉毒素：主要污染粮油及其制品，发霉的花生、玉米等粮食一定不要吃；

⑦槟榔果、含烟草的槟榔嚼块、不含烟草的槟榔嚼块。

（我是大医生官微 ）

鸡蛋、牛肉是“发物”，生病了不能吃？真正的肿瘤“加速器”是它

“发物”，应该是生病时常能听到的两个字。像查出结节、肿瘤，化疗放疗期间，刚做完手术等情况下，很多人都觉得牛羊肉、鸡蛋海鲜、鸭鹅一类的“发物”都是不能吃的。

生活中关于各种发物的禁忌，实在太多了~但你知道常说的“发物”到底是什么？又真的不能吃吗？

1

究竟什么是“发物”？

发物是中医学上的概念。中医认为，慢性病是由于人体内有“伏邪”，而发物可以诱发这些“伏邪”，使疾病反复发作，甚至加重。

而这种现象，从现代医学的角度解释，不外乎三个原因：

1过敏

有些食物含有的异性蛋白会引起变态反应性疾病的复发，像海鲜、鸡蛋、花生等都是常见的过敏原之一，过敏者可引起荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓胞疮等过敏现象。

2激素

有些动物类的食品可能含有某些激素，这些激素可能会使某些体内的机能亢进或者代谢出现紊乱，从而诱导疾病的发作。

3刺激

辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等辛辣刺激的食物，也是发物榜上的前几名。它们可使皮肤、粘膜毛细血管扩张、血流加速，加重原有的炎症反应。

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肿瘤患者，别被“发物”吓着了

有些患者确诊肿瘤后，从家人朋友那里听来了很多不能吃的“发物”，比如说有“鸡”字的不能吃，也有说肉不能吃，更有甚者要“饿死癌细胞”。

1食物并不会刺激肿瘤，不吃也不会“饿死”癌细胞

我们要明白癌症复发或者转移的因素，主要是因为体内的抵抗力低下，原有的癌细胞没有被完全消灭，从而出现血行或淋巴播散的结果，并不是吃某一种食物导致的。

另外，也不是说吃得好，就会加快肿瘤的生长速度；吃得少，没有营养来源，癌细胞就“饿死了”。

癌细胞相比于普通细胞，有着更加强大的活性，因此获取营养的能力也越高。换句话说，在减少能量和营养物质供应的情况下，有限的资源仍大部分被癌组织摄取，所以癌细胞还没被饿死之前，机体器官和组织功能已经受损，危及健康。

2盲目忌口，易致营养不良，加大治疗难度

肿瘤患者由于病痛折磨、味觉改变、放化疗或药物不良反应等原因，本就食欲不佳，若是再盲目忌口，不吃牛肉、鸡肉等优质蛋白食物，很容易出现营养不良。

肿瘤专家表示，营养不良会严重影响患者的治疗反应、康复时间及生活质量，而且因为营养不良，患者可能耐受不了部分治疗手段，从而导致治疗方案受限、效果打折。

因此，与其迷信“发物”，肿瘤患者真正需要关注的是饮食配比，均衡营养，像鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白质来源不能少，因为蛋白质能够协助破损的组织和细胞修补，提高免疫力，是抗癌的不二选择；果蔬也要足量，因为其中的维生素A、C、D、K等，在调节人体运转，协助抗癌方面，都有着不错的效果。

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肿瘤患者真正不适合吃的食物

1西柚

肿瘤患者在进行靶向治疗时，服用的靶向药往往有不同的禁忌，但大多数靶向药有一个相同的禁忌——西柚。

“一颗药与西柚同服，等同于服用了数倍的药量”，这绝不是夸张的说法。

通常来说，肿瘤患者通过口服靶向药物时，药物会经过胃肠系统进入血液，而后血液将药物带到肿瘤细胞。

但在这个过程中，药物会发生化学结构的变化，最终形成易于排泄出体外或发挥药效的代谢产物。

而西柚中所含有的呋喃香豆素会抑制人体内肝脏、肠道系统中CYP3A4酶（负责药物代谢作用）的活性，减少药物在肠道的代谢和外排，使药物以平常的数倍乃至几十倍的量进入血液，从而增加了不良反应的发生率。

建议大家在服用以下药物时最好不要进食柚子类的食物。

*降压药（氨氯地平、硝苯地平、尼莫地平）

*降糖药（瑞格列奈、沙格列汀）

*降脂药（阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀）

*糖皮质激素（甲泼尼可、布）

*免疫抑制剂（他克莫司、环孢霉素）……

长期服药的人群，最好询问医生能不能吃西柚。

2含棕榈油的食物

棕榈油由于价格低、热稳定性好，在各类食物中很常见，如方便面、面包、饼干、薯条、炸鸡、蛋糕等。

Nature杂志上发表的一项研究显示，棕榈油中的棕榈酸会让肿瘤转移灶的侵袭性和大小显著增加；

而且后续研究还发现，经过棕榈油处理过的棕榈细胞还会保留“记忆”，即便后续隔绝了棕榈油的爆料，依旧会保持高转移的活性。这说明棕榈油即便不是长期的使用，也能促进肿瘤的转移。

因此，肿瘤患者在购买一些零食时，最好看一下食物配料表，避开含有棕榈油的食物。

3含有致癌物的食物

这类食物无论是癌症还是健康群体，都应该少吃或不吃：

①与酒精饮料摄入有关的乙醛、含酒精饮料；

②二手烟草烟雾、吸烟、无烟烟草；

③加工肉类，包括腊肉、酱卤肉、熏烤肉、火腿肠、培根等；

④中式咸鱼；

⑤苯并芘：在不完全燃烧的状态下产生，常见于炭烤的食物、烟熏肉类或鱼类；

⑥黄曲霉毒素：主要污染粮油及其制品，发霉的花生、玉米等粮食一定不要吃；

⑦槟榔果、含烟草的槟榔嚼块、不含烟草的槟榔嚼块。

（我是大医生官微 ）

小米10青春版首发评测：年轻人的第一个50倍变焦“望远镜”

来源：快科技

一、前言：十年三款 小米罕有的青春版更新了

就像苹果的iPhone SE一样，小米品牌的青春版机型也一样属于不定期非常态更新的产品线，算是小米品牌当立独行的机器：上一次小米推出的小米8青春版还是在2018年，再往前追溯则是时间跨度更大、发布于2012年的初代青春版。

所以算上此作，小米自2010年成立至今，一共就推出了三款青春版机型。

同时，“青春版”也算是小米首创的概念，普及开来之后，冠以此名的机型多是以旗舰同款的部分特性，比如外观或是影像能力，配合并不孱弱的性能，然后立足于相对便宜的价格基础上，借助自家旗舰打下的名气收获一定的效果。

这次的小米10青春版与过去的一众“青春”机型有所不同，没有躺在自家旗舰的功劳簿上吃老本，是小米旗下首款搭载50倍变焦潜望镜相机模组的机型。

在物理定律的限制下，智能手机很难将更长的变焦镜头安装到其纤薄的机身中，手机制造商就算使用了比平常更小的图像传感器和巧妙的镜头设计，传统的高端智能手机只能实现2倍或3倍光学变焦系数。

于是，想在平衡纤薄机身的情况下，实现高倍变焦，改变镜头结构成为唯一的方式。潜望式镜头的设计原理类似于潜艇中的潜望镜，通过光路反射增加变焦距离。

简单来说，就是将CMOS图像传感器，垂直放置在手机内，并沿着一条与机身平行的光学轴线对准镜头，然后使用一面反射镜将进入摄像头内的光线反射到镜头和图像传感器上，如此一来即可创造出比传统摄像头的安装方向（即在手机表面上朝向外部）更长的等效焦距。

小米10青春版这颗潜望式长焦镜头的加入，将大幅提升手机在长焦段的拍照能力，并有望实现高倍光学变焦下的无损画质，同时50倍数码变焦将进一步眼神手机的眼界。此作明显是小米面向年轻人推出的一款“甜点级”产品，外观多彩足够好看时尚，同时在拍照能力上有望比肩旗舰，拍得更远。

接下来是我们所带来的小米10青春版详细评测体验。

二、外观速览：全员奶茶色 香甜出道

这“青春版”机型的个性十分鲜明，萌、可爱、活泼，是小米10青春版的外形的典型特征所在，无论是包装、机身整体轮廓、配色，无一不是在表现这些特色，接下来一同来欣赏一下。

小米10青春版的包装将采用时下非常流行的盲盒设计，有迷恋心心眼、wink大眼睛、豪横粗眉毛、眼泪汪汪脸、机智学霸范儿5款不同设计的青春趣玩包装及内置不同的贴纸盲盒随机发货，值得一提的是，包装盒还印有“RUOK”配文，顺带着玩了一把雷军的热梗。

屏幕一直都是小米旗下机型所格外注重的地方，小米10青春版采用了6.57英寸三星AMOLED屏幕，2400*1080分辨率。20：9屏幕比例。

这块屏幕的素质在同价位的机型当中相当惊艳，峰值亮度达到800尼特，支持HDR10+。小米10青春版色彩精度JNCD＜0.7，这一参数甚至优于目前iPhone 11 Pro Max的JNCD＜0.9。

水滴屏设计

小米10青春版每一款配色听起来和看起来都非常“好喝”，它们分别是黑巧风暴、蓝莓薄荷、桃子西柚、四季春奶绿、白桃乌龙。我们手中的这款是其中的“白桃乌龙”配色。

3.5mm耳机孔被保留了下来

底部，SIM卡槽，麦克风开孔，Type-C接口，扬声器均集中于此。

标配22.5W充电头（该机支持20W快充）

三、拍照：年轻人的第一个50倍变焦“望远镜”

消费者的刚需以及厂商的重视，让几乎所有手机厂商都在拍照上下了狠功夫。从暗光、逆光，广角、长焦，以往手机想都不敢想的拍照场景，正在被技术的进步一一实现。

进入2020年，手机拍照产生了全场景、全焦段的概念，顾名思义，就是无论任何场景下，都能拍出好的照片，同时手机焦段也变得更加广泛，高倍变焦功能的实现，极大拓展了手机拍照的“眼界”，让手持方寸之间，也有了“望远镜”的能力。

当然，上述拍照效果，以往大多都出现在五六千元的高端旗舰身上，中高档位的产品能够拥有全场景、全焦段拍照能力的凤毛麟角。作为小米品牌今年的5G普及先锋，小米10青春版的出现，一下打破了这一局面。

小米10青春版搭载的4800万四摄，在潜望镜镜头的加持之下达成了15mm到122mm的全焦段覆盖，加上小米愈加成熟的优化算法，实现了全场景的高清拍照能力，在同档位独树一帜。

在日常拍照场景中，绝大多数人都会遇到需要放大变焦倍数、拉近景的拍照场景，比如大街上看清远处的路牌，动物园游览拍远处的动物特写，阶梯教室后排看黑板上的文字等等，但是能拍到还不够，还要拍得更清，这也就对手机的“远摄”能力提出了更高的要求。

除了4800万主摄、800万超广角、200万微距镜头之外，小米10青春版加入了一颗同档位机型之中罕见的潜望镜长焦镜头，规格方面为800万像素，最大支持5倍光学变焦、50倍数码变焦，同样规格的长焦镜头过去往往只出现在各家旗舰机型当中。

在这颗5倍光学变焦镜头的帮助下，就算相隔很远，也可以清晰地看到远处的风景，为手机摄影创作带来了更多可能。

小米10青春版支持0.6倍（广角）到50倍（长焦）的变焦能力，从上面这组实拍样张来看，无论是广角、标准、长焦，小米10青春版都表现来了扎实的画质，尤其5倍光变的画质几乎没有下降，即便拉倒最高的50倍，画质依然可以接受，肉眼难以看到的“钟楼”表盘清晰可见。

从以上样张来看，对于几米外的树叶，小米10青春版的5倍光学变焦无需移动，就可以轻松将景物拉倒面前，且画质几乎无损， 树叶上的细密纹理纹理，在在眼前纤毫毕现，效果出众。

由此可见，小米10青春版实现了全场景高清拍照的同时，用5倍光变以及50倍数码变焦，很好的解决了“拍得更远”的问题，成为同档罕见的“高清望远镜”，值得推荐。喜欢拍照且预算有限的朋友，不妨实际体验一番看看。

——AI魔法分身

小米10青春版的加入了一个犹如“影分身”的功能——AI魔法分身。该功能位于小米10青春版的相机界面内，点开相机-萌拍-双圈图标，即可开启AI分身摄影。

打开后，无需任何后期，即拍即得，相机自动进行目标检测，完成人景分离等诸多繁杂过程，没有任何摄影基础的用户也可轻松上手。

通过我们录制的分身视频可以看到，同一个人在视频两侧分别举杯、向镜头注目，效果自然，无明显拼接痕迹，看起来毫无违和感。

四、性能：目前最强的高通7系移动平台

小米10青春版搭载的骁龙765G是高通目前为止最强的7系移动平台，也是骁龙7系列发布至今最大幅度的一次升级，GPU性能大幅提升40%，AI算力提升100%。

在性能方面，骁龙765系列集成八核心Kryo 475 CPU、Adobe 620 GPU、Spectra 355 ISP、Hexagon 696 DSP、传感器中枢等模块。

拥有第五代AI引擎，Hexagon张量加速器的速度是前代的2倍，显示支持120Hz刷新率，内存支持双通道LPDDR4X-2133，最大8GB，快充支持QC4+/QC AI，卫星定位导航支持北斗。

从频率来看，骁龙765 CPU频率最高2.3GHz，骁龙765G提高到2.4GHz。其AI性能高达每秒5.5万亿次运算（5.5 TOPS），在增强的Adreno GPU的支持下图形渲染速度提升达10%。

综合来看，骁龙765G在CPU、GPU、AI能力以及网络连接性上都有巨大的提升，几乎是高通7系自面世以来最大幅的一次升级，配合NSA/SA双模5G，综合能力远高于过往高通7系列芯片。

接下来直接跑个分。

1、鲁大师

鲁大师可对CPU、GPU、RAM、存储、显示屏五大核心硬件进行评分对比，即使是普通小白用户也可以利用他来了解手机相关信息。

按照鲁大师的评价体系，搭载骁龙765G的小米10青春版的跑分成绩大致与目前的一众骁龙845机型相当。

2、Geekbench

Geekbench是一款跨平台的CPU评测软件，可以精确评价CPU的单核性能、多核性能、日常使用负载等情况。还可以评价GPU的计算能力。

骁龙765G的CPU方面，Kryo475与骁龙855相同架构。采用全新的八核Kryo475处理器，1+1+6的三丛集架构。配置一颗2.4GHz的超级大核，一颗2.2GHz的性能核心，六颗1.8GHz效率核心。

在Geekbench的评价体系，骁龙765G的跑分表现高于我们此前所测试过的骁龙730G机型。

3、Androbench测试

Androbench简介：AndroBench是一个基准测试应用，可以测量Android设备的4K随即存储·存储性能，包括内部或外部存储。

使用骁龙7系平台的机型过去一直都习惯搭配单通道UFS 2.1，连续读取速度基本稳定在500MB/s。

而小米10青春版在此显然使用的是双通道UFS2.1，几乎每一项的速度测试结果都是过去我们所测试的单通道版本机型成绩的两倍。补足了长期以来骁龙7系平台机型所存在的最后一点遗憾。

五、充电续航：20W充4160毫安时要多久？

小米10青春版的电池容量中规中矩，4160mAh的电池加上骁龙765G这颗能效比更高的处理器，其续航表现令人期待。

——视频续航测试

笔者使用哔哩哔哩客户端播放在线弹幕视频，20%音量，70%亮度，使用WiFi网络，从94%电量开始，连续循环播放视频差不多6.5个小时之后，剩余电量40%，耗电54%。

——充电测试

小米10青春版拥有4160mAh电池的同时还支持20W快充，通过实测，我们发现需用50分钟可让这4160毫安时电池从34%充到97%。

六、5G实测：体验还是比4G畅快

骁龙765G是高通首款5G集成式SOC，集成了高通第二代5G基带骁龙X52以及配套的射频系统。

骁龙765G在SoC内部集成5G基带，相较早期分离式5G方案，集成度更高、体积更小、功耗也有一定优势。同时，其实现了对NSA、SA双模5G的支持。

——5G网络测速

网速方面，我们使用主流的Speedtest软件进行测试，需要提一下的是，笔者此番测试是在家里的卧室当中，更能反映一般用户在生活当中所体验到的5G网络使用质量。

可以看到在我们的测试环境当中，小米10青春版的5G网络下载速率是4G网络下的31倍，上传速度是后者的7.9倍。

在这样的5G网络环境下，下载应用可做到点击之后即刻读满进度条的效果，网页开启也基本不存在加载时间，点击即开启页面。随意拉动1080P在线视频的进度条，在5G网络环境下几乎看不到任何缓冲，基本瞬间缓冲完成。

——5G网络时延体验

笔者一直都十分在乎网络延迟，接下来我们对日常使用场景的时延进行测试，具体的测试方案是采用人人均可复现的——ping百度主页。笔者将使用小米10青春版在5G网络下ping，来对比4G网络下的测试结果。

以上是小米10青春版分别在5G、4G网络下ping百度的延迟表现。可以看到4G网络下平均延迟为50ms，5G网络下平均延迟为32ms。小米10青春版的5G平均网络延迟比在4G网络环境下低了大约18ms。

目前5G阶段以NSA组网模式为主，用户面通过5G传输，控制面信令仍旧通过4G传输。也就是说非独立组网模式下的总延迟是4G控制面信令延迟叠加5G用户面延迟，再叠加互联网延迟。

所以当前阶段，受制于运营商，不仅仅是游戏延时，日常使用下所有5G手机的网络延迟亦不能有什么明显提升。只有在未来SA组网模式完善，踢掉4G控制面信令延迟这个阻碍，更低更理想的时延才有可能实现。

而小米10青春版全面支持SA/NSA 5G双模组网。也就是说，无论在哪个阶段，哪个时期，哪种网络环境下，它都可以平稳过渡、正常使用。

七、总结：全面均衡 小米“望远镜”的初试水

正如我们在前言所说，青春版对于小米，以及很多曾经的老米粉而言，是个非常美好的回忆。

2012年，初出茅庐的小米为年轻人打造了一款足够便宜的手机，并托以《我们的150克青春》短片诠释那些年恣意张扬的青春概念：

校门口烧烤、网吧通宵、入学送行、站军姿、食堂、教室、逃课狂欢、ATM、图书馆占座、学生会、招新、公告栏、小纸条、桌球室……种种情节引入对青春的回忆当中。

2012年小米微电影《我们的150克青春》

很多年过去了，当年的老米粉、老用户也已经不再青春了。那么小米10青春版这个挂上青春之名的新机还有当年那个“150克”的味道吗？

答案是有的，但时过境迁，小米10青春版呈现青春的方式与当年有所不同了，它更聚焦于在影像规格方面贴靠旗舰。比如其在小米品牌机型当中首发潜望式长焦镜头，还拥有更多青春气息满满、带着奶茶风味的配色，这也是小米其它机型所没有的。

至于其它配置方面，也一向都是小米所从不让人担心的。比如峰值亮度达到800尼特，支持HDR10+，色彩精度参数甚至优于iPhone 11 Pro Max的三星AMOLED屏幕毫不逊色甚至超越一些其它旗舰产品，骁龙765G也是目前小米能选的最佳次旗舰移动5G平台，足具诚意。

当初我们在评测小米CC9 Pro之时，猜测该机是2020年小米年度机皇小米10在影像系统方面的先遣验证机，补上了小米冲向高端、打造机皇的最后一块短板，那么这次在小米品牌机型当中，首发潜望镜模组的小米10青春版在打造年轻人的第一款“望远镜”的同时，或许也不无可能在为将来的一些机型做预演。

自从Redmi继承了过去的小米跟红米之后，便开始复制小米之前的模式巩固性价比护城河。同时这也不断倒逼小米寻求新的发展路径。对于小米而言，未来也一定会导入更多的先进技术。这其中，全面均衡且有50倍变焦潜望镜结构亮出特色的小米10青春版就算得上是一次颇为给力的尝试。