烟雨江湖炒青菜怎么做(炒青菜怎么做)
在家也能做大厨,炒青菜好吃有诀窍,记住这3点,翠绿入味有营养
大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、炒青菜是一道菜品,制作原料有青菜、精盐、白糖等,营养丰富,强身健体。
2、 今天老刘就来分享一下“炒蔬菜”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
青菜、白糖
4、先把青菜一切两半,摆在水里泡20分钟,再清洗干净。锅控干后倒入菜籽油,用菜籽油炒出来的青菜更香,把菜籽油烧到冒青烟然后放入青菜爆炒
5、再放入盐一勺、两勺白糖提鲜,再放入少许开水这样调料容易化开,继续翻炒,把小青菜炒到软糯为止。根据个人口味喜欢,爱吃的味精的可以放点味精,出锅装盘
6、青菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动,增加大肠内毒素的排出,达到防癌抗癌的目的
我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看
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在家也能做大厨,炒青菜好吃有诀窍,记住这3点,翠绿入味有营养
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1、炒青菜是一道菜品,制作原料有青菜、精盐、白糖等,营养丰富,强身健体。
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青菜、白糖
4、先把青菜一切两半,摆在水里泡20分钟,再清洗干净。锅控干后倒入菜籽油,用菜籽油炒出来的青菜更香,把菜籽油烧到冒青烟然后放入青菜爆炒
5、再放入盐一勺、两勺白糖提鲜,再放入少许开水这样调料容易化开,继续翻炒,把小青菜炒到软糯为止。根据个人口味喜欢,爱吃的味精的可以放点味精,出锅装盘
6、青菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动,增加大肠内毒素的排出,达到防癌抗癌的目的
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江湖风云录2桃花岛任务怎么做?桃花岛任务玩法攻略
江湖风云录2桃花岛任务怎么做?好不容易进入到桃花岛,却发现有一连串的任务等着你,有没有觉得心烦。
桃花岛在羊州东面,进岛要做一个任务,任务具体细节我忘了,似乎是找羊州(26,15)处渔夫,然后打雷陨(金风细雨楼的)然后就开放桃花岛地图了。
从羊州船家(26,15)处进桃花岛,到(26,24)找黄蓉说明此事,黄蓉要跟你比试厨艺,你赢了她才肯答应。(厨艺高于100点才能开始比试)
厨艺提升方法见下上一层楼。钓鱼的地方有全真悟道流,解剑山庄小池塘(鳊鱼),苗疆怒江。另外有些菜在长安灶台做不出就去华山灶台,在华山灶台做不出就去长安灶台。
比三道菜,第一道是炒青菜,空灵说你的炒青菜里有一股泥土的气息,所以输了。
第二道是椒盐土豆,本来平局,但你的味道更有新鲜感,所以空灵算你赢。
第三道是让蓉儿满意的糕点,做糕点当然得去兰香阁,打听桃花糕,配方为20桃花、1桃花潭的水、1面粉。到(22,9)打桃花潭的水,在(27,26)处摘桃花,摘桃花跟苗疆师门任务摘香蕉一样坑,有时会被蓉儿和空灵一起揍(蓉儿非常强),有时会从树上掉下来受伤。做好桃花糕,然后就等半小时让蓉儿默写《长阿含经》吧。
蓉儿抄好《长阿含经》,那就交给方丈吧,交给方丈后,为表谢意,方丈请你去西厢房吃饭,进入西厢房,吃了睡,睡时被吵醒了,原来是鸠摩智掳走了无念,借此要挟换取《易筋经》,现在方丈又请你帮忙,让你去找有情打听鸠摩智下落。
来到长安,向有情说明来意,有情说近来贼人颇多,其中一个叫刀疤七的逃往大漠,叫你帮忙捉拿,让他腾出人手调查鸠摩智下落。
到达白驼山龙门客栈(27,14),遇到刀疤七,39000血,用的千机奔雷,伤害在6000左右,打完后他求饶,选择杀了他或放过他,我选的是放过他,找有情编一个理由。(不知道杀了他是什么后果,希望楼下有人补充)
回去向有情交差,有情看出你在撒谎,再次派你去杀刀疤七。到银钩赌坊遇到刀疤七,45000血,8000多的伤害,打完向有情复命,有情告诉你鸠摩智在羊州六分半堂。
去六分半堂,要进去,又碰到守门守门的那俩傻子了,不管,开打,这段时间小爷可是练过的,两个人伤害不高,打完进去,进到六分半堂,碰到鸠摩智,开打,雷陨和鸠摩智,鸠摩智42000血,雷陨22000血,鸠摩智用的龙爪擒龙手(打一),伤害12000左右,雷陨用的霸王剑法,伤害3000多,然后准备给无念解穴,却发现自己解不了,只得送回少林。
回到少林,方丈也解不开,只得让你去江湖上找解穴高手。
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