奥运会铁人五项是哪五项(铁人五项是哪五项)

编者按

新时代中国青年坚守“永久奋斗”光荣传统，把平凡的岗位作为成就人生的舞台，他们在各行各业把平凡做成了不起、把不可能变成可能，将奋斗精神印刻在一个个普通岗位中，用艰辛努力推动社会发展、民族振兴、人民幸福，靠自己的双手打拼一个光明的中国，让青春在平凡岗位的奋斗中出彩闪光。

为激励广大青年勇挑重担、接续奋斗，推动全社会更加关心支持青年职业发展和岗位建功，为第21届全国青年岗位能手评选活动营造良好氛围，“创青春”公众号从即日起推出“在平凡岗位上奋斗奉献”系列报道，集中宣传展现各行各业全国青年岗位能手立足岗位拼搏奉献、建功立业的奋斗故事，与青年共勉。

在平凡岗位上奋斗奉献（二）

马俊：守护生命是我最大的职责与使命

生活中，消防员的身影无处不在，人民群众的安危与他们紧紧相连。每一次的抢险救援，他们都拼尽全力，只为打开生命通道，被人们亲切地称为“最美逆行者”。

2020年7月，由共青团中央、人力资源和社会保障部联合开展的第20届全国青年岗位能手 （标兵）评选名单公布，福建省入选的18名优秀青年中，来自厦门的“最美逆行者”马俊是唯一一名荣获该称号的消防员。

马俊是厦门市湖里区消防救援大队高崎小型消防救援站副站长、三级消防长，投身消防队伍18年，参加灭火救援3000余起，救出被困人员30余名，4次荣立三等功。

“没有一模一样的火灾没有可以重来的生命”

2002年12月，当时只有16岁的马俊应征入伍，从河南老家来到厦门，成为一名消防员。要想成为一名合格的消防员并不是那么容易，马俊身材瘦小，不仅在同一批入伍人员中年龄最小，身体素质与其他人也相差甚远。

离家千里，脑海中父母一遍遍的叮嘱让马俊抛下杂念，一头扎进训练里，“现在不如他们，那我就努力赶上他们，不给集体拖后腿”。从那时起，马俊每天除了睡觉，其他时间都用来训练。他明白，要想比别人优秀，就必须更勤奋，虽然每天干不完的活、练不完的操法让他身心俱疲，但凭借着坚定的意志，一年之后马俊赶上了其他队员。经过两年的苦练，马俊赶超了其他人，业务和体能在中队里都是拔尖的。

“在基层，需要学习的更多。”马俊至今也不会忘记初入火场的迷茫，他回忆起当时的场景：那只是一起普通的建筑火灾，他和其他消防员一起背着空气呼吸器深入建筑内部探查火情和搜救被困人员，现场弥漫着浓烟，他与别人走散了，眼前什么也看不见，只能一边摸索一边前行，“那个时候真的有点害怕”。经过那次实战，马俊对灭火救援技能的学习更专心更深入，他总结每一次的处警情况，业务能力和经验在一点点的积累中不断提升，成为所在中队骨干。

2007年，福建省消防总队举行武，马俊凭借过硬的业务能力和身体素质，获评比武“嘉奖”和“十佳标兵”；2009年，在参加福建省消防总队举办的铁人对抗赛中，马俊脱颖而出，获评全省“铁人五项”比武三等功和“十佳标兵”。面对一次次的挑战和突破，马俊从不畏难而退，不仅在训练方面更加刻苦卖力，还将自己的经验传授给新人。

“守护生命，是我最大的职责与使命。一名合格的消防员必须具备精壮的体格、娴熟的业务水平以及过硬的心理素质，我所有的训练都是为了挽救遇险人员的生命，不敢丝毫马虎。没有一模一样的火灾，有可以重来的生命!”

“只要党和人民需要我就会一直干下去”

18年来，灭火抢险行动在马俊身上留下很多伤痕，这些伤痕是与死神擦肩而过的“礼赠”，也是刻在他身上永远褪不去的“勋章”。

2008年5月12日，汶川发生特大地震，马俊随福建省消防总队抗震救灾第一梯队赶往灾区救援。当年5月17日，在青川县接到当地人员求救信息，4个储存有20余吨液化气的大型液化气罐的水泥基础严重受损，发生不同程度倾斜，马俊不顾个人安危，主动请缨投入抢险救援，经过10小时连续作战，终于成功稳固了这些“炸弹”。

2013年2月3日，厦门市湖里区林后社一家馒头店发生火灾，现场烈火熊熊。当时担任湖里区马垅中队执勤中队长助理的马俊带队赶到现场，迅速疏散了30多名群众。灭火期间，他敏锐地察觉到煤气罐随时可能爆炸，一把夺过战友手中的水枪，立即对煤气罐进行冷却，保护还没来得及撤离的战友。然而，险情就在一瞬间发生，“砰”的一声巨响，煤气罐爆炸了，火浪猛烈地扑来，马俊被炸伤在地，面部血流不止。马俊的烧伤面积为10%，面部、双手、颈部均被烧伤，伤情为2度烧伤，连坚固的消防头盔都被烧焦变形。

当时煤气罐爆炸的瞬间，恰巧被一位市民拍下视频并上传到网络。马俊烧伤后的嘶吼，触动了无数网友，许多市民自发到医院探望英雄，送去鲜花。7年多过去了，但马俊身上烧伤的痕迹依旧清晰可见。

回想起那次经历，马俊坦言，曾有一个念头动摇了他继续做消防员的初心。“受伤后躺在病床上，妻子抱着不到一周岁的孩子来看我，她进来看到我后又跑出病房，她在病房外的哭声一下就刺痛了我，心里难受极了。”然而半年后，马俊还是回到了自己坚守的岗位上。

2018年11月，消防部队集体转制后，马俊的消防生涯也迎来新转折。2019年初，湖里区为解决消防站布点不够完善、消防救援力量难以快速到达的问题，建设了高崎、金山两个小型消防救援站，马俊被委派为高崎小型消防救援站副站长。

高崎小型消防救援站地处机场片区，周边的水果批发市场、海鲜批发市场商户众多，城中村消防安全形势复杂。马俊经常带领队员们定期深入村居开展演练，走进周边市场开展防火巡查。在今年抗击新冠肺炎疫情的“ 战斗”中，马俊还组织队员深入防疫一线，在厦门高崎机场境外及湖北省入厦航班人员分流点执勤，连续坚守5个多月。

与马俊共事七八年的伙伴、高崎小型消防救援站站长何鑫辉打心底里佩服马俊。“ 我们从中队一起训练再到高崎消防站，他一直都是我的榜样。工作中、生活上，他从不懈怠，不论是训练还是管理都兢兢业业，做事一丝不苟。”

在大家眼里，马俊践行的初心与使命，就是新时期广大消防指战员的时代缩影。他履职担责、恪尽职守的品质，影响着一批又一批新入伍的消防员。马俊说，从“橄榄绿”到“火焰蓝”，制服变了，但为人民服务的初心没变。“只要党和人民需要，我就会一直干下去！”

来源：创青春

编者按

新时代中国青年坚守“永久奋斗”光荣传统，把平凡的岗位作为成就人生的舞台，他们在各行各业把平凡做成了不起、把不可能变成可能，将奋斗精神印刻在一个个普通岗位中，用艰辛努力推动社会发展、民族振兴、人民幸福，靠自己的双手打拼一个光明的中国，让青春在平凡岗位的奋斗中出彩闪光。

为激励广大青年勇挑重担、接续奋斗，推动全社会更加关心支持青年职业发展和岗位建功，为第21届全国青年岗位能手评选活动营造良好氛围，“创青春”公众号从即日起推出“在平凡岗位上奋斗奉献”系列报道，集中宣传展现各行各业全国青年岗位能手立足岗位拼搏奉献、建功立业的奋斗故事，与青年共勉。

在平凡岗位上奋斗奉献（二）

马俊：守护生命是我最大的职责与使命

生活中，消防员的身影无处不在，人民群众的安危与他们紧紧相连。每一次的抢险救援，他们都拼尽全力，只为打开生命通道，被人们亲切地称为“最美逆行者”。

2020年7月，由共青团中央、人力资源和社会保障部联合开展的第20届全国青年岗位能手 （标兵）评选名单公布，福建省入选的18名优秀青年中，来自厦门的“最美逆行者”马俊是唯一一名荣获该称号的消防员。

马俊是厦门市湖里区消防救援大队高崎小型消防救援站副站长、三级消防长，投身消防队伍18年，参加灭火救援3000余起，救出被困人员30余名，4次荣立三等功。

“没有一模一样的火灾没有可以重来的生命”

2002年12月，当时只有16岁的马俊应征入伍，从河南老家来到厦门，成为一名消防员。要想成为一名合格的消防员并不是那么容易，马俊身材瘦小，不仅在同一批入伍人员中年龄最小，身体素质与其他人也相差甚远。

离家千里，脑海中父母一遍遍的叮嘱让马俊抛下杂念，一头扎进训练里，“现在不如他们，那我就努力赶上他们，不给集体拖后腿”。从那时起，马俊每天除了睡觉，其他时间都用来训练。他明白，要想比别人优秀，就必须更勤奋，虽然每天干不完的活、练不完的操法让他身心俱疲，但凭借着坚定的意志，一年之后马俊赶上了其他队员。经过两年的苦练，马俊赶超了其他人，业务和体能在中队里都是拔尖的。

“在基层，需要学习的更多。”马俊至今也不会忘记初入火场的迷茫，他回忆起当时的场景：那只是一起普通的建筑火灾，他和其他消防员一起背着空气呼吸器深入建筑内部探查火情和搜救被困人员，现场弥漫着浓烟，他与别人走散了，眼前什么也看不见，只能一边摸索一边前行，“那个时候真的有点害怕”。经过那次实战，马俊对灭火救援技能的学习更专心更深入，他总结每一次的处警情况，业务能力和经验在一点点的积累中不断提升，成为所在中队骨干。

2007年，福建省消防总队举行武，马俊凭借过硬的业务能力和身体素质，获评比武“嘉奖”和“十佳标兵”；2009年，在参加福建省消防总队举办的铁人对抗赛中，马俊脱颖而出，获评全省“铁人五项”比武三等功和“十佳标兵”。面对一次次的挑战和突破，马俊从不畏难而退，不仅在训练方面更加刻苦卖力，还将自己的经验传授给新人。

“守护生命，是我最大的职责与使命。一名合格的消防员必须具备精壮的体格、娴熟的业务水平以及过硬的心理素质，我所有的训练都是为了挽救遇险人员的生命，不敢丝毫马虎。没有一模一样的火灾，有可以重来的生命!”

“只要党和人民需要我就会一直干下去”

18年来，灭火抢险行动在马俊身上留下很多伤痕，这些伤痕是与死神擦肩而过的“礼赠”，也是刻在他身上永远褪不去的“勋章”。

2008年5月12日，汶川发生特大地震，马俊随福建省消防总队抗震救灾第一梯队赶往灾区救援。当年5月17日，在青川县接到当地人员求救信息，4个储存有20余吨液化气的大型液化气罐的水泥基础严重受损，发生不同程度倾斜，马俊不顾个人安危，主动请缨投入抢险救援，经过10小时连续作战，终于成功稳固了这些“炸弹”。

2013年2月3日，厦门市湖里区林后社一家馒头店发生火灾，现场烈火熊熊。当时担任湖里区马垅中队执勤中队长助理的马俊带队赶到现场，迅速疏散了30多名群众。灭火期间，他敏锐地察觉到煤气罐随时可能爆炸，一把夺过战友手中的水枪，立即对煤气罐进行冷却，保护还没来得及撤离的战友。然而，险情就在一瞬间发生，“砰”的一声巨响，煤气罐爆炸了，火浪猛烈地扑来，马俊被炸伤在地，面部血流不止。马俊的烧伤面积为10%，面部、双手、颈部均被烧伤，伤情为2度烧伤，连坚固的消防头盔都被烧焦变形。

当时煤气罐爆炸的瞬间，恰巧被一位市民拍下视频并上传到网络。马俊烧伤后的嘶吼，触动了无数网友，许多市民自发到医院探望英雄，送去鲜花。7年多过去了，但马俊身上烧伤的痕迹依旧清晰可见。

回想起那次经历，马俊坦言，曾有一个念头动摇了他继续做消防员的初心。“受伤后躺在病床上，妻子抱着不到一周岁的孩子来看我，她进来看到我后又跑出病房，她在病房外的哭声一下就刺痛了我，心里难受极了。”然而半年后，马俊还是回到了自己坚守的岗位上。

2018年11月，消防部队集体转制后，马俊的消防生涯也迎来新转折。2019年初，湖里区为解决消防站布点不够完善、消防救援力量难以快速到达的问题，建设了高崎、金山两个小型消防救援站，马俊被委派为高崎小型消防救援站副站长。

高崎小型消防救援站地处机场片区，周边的水果批发市场、海鲜批发市场商户众多，城中村消防安全形势复杂。马俊经常带领队员们定期深入村居开展演练，走进周边市场开展防火巡查。在今年抗击新冠肺炎疫情的“ 战斗”中，马俊还组织队员深入防疫一线，在厦门高崎机场境外及湖北省入厦航班人员分流点执勤，连续坚守5个多月。

与马俊共事七八年的伙伴、高崎小型消防救援站站长何鑫辉打心底里佩服马俊。“ 我们从中队一起训练再到高崎消防站，他一直都是我的榜样。工作中、生活上，他从不懈怠，不论是训练还是管理都兢兢业业，做事一丝不苟。”

在大家眼里，马俊践行的初心与使命，就是新时期广大消防指战员的时代缩影。他履职担责、恪尽职守的品质，影响着一批又一批新入伍的消防员。马俊说，从“橄榄绿”到“火焰蓝”，制服变了，但为人民服务的初心没变。“只要党和人民需要，我就会一直干下去！”

来源：创青春