少了我的手臂当枕头歌词(少了我的手臂当枕头是什么歌)

行书 独乐园记 （司马光）

杨敬科书法工作室

独乐园记

孟子曰:"独乐乐，不如与人乐乐;与少乐乐，不若与众乐乐。"此王公大人之乐，非贫贱所及也。孔子曰:"饭蔬食饮水，曲肱而枕之，乐在其中矣。"颜子"一箪食，一瓢饮"，"不改其乐"。此圣贤之乐，菲愚者所及也。若夫鹪鹩巢林，不过一枝;鼹鼠饮河，不过满腹。各

尽其分而安之，此乃迂叟之所乐也。熙宁四年迂叟始家洛，六年买田二十亩于尊贤坊北关，以为园。其中为堂，聚书出五千卷，命之曰"读书堂"。堂南有屋一区，引水北流，贯宇下。中央为沼，方深各三尺。疏水为五派，注沼中，若虎

爪。自沼北伏流出北阶，悬注庭中，若象鼻。自是分而为二渠，绕庭四隅，会于西北而出，命之曰"秀水轩"。堂北为沼，中央有岛，岛上植竹。圆若玉玦，围三丈，揽结其杪，如渔人之庐，命之曰"钓鱼庵"。沼北横屋六楹，厚其牖茨，以御烈

日。开户东出，南北列轩牖，以延凉飕。前后多植美竹，为消暑之所，会之曰"种竹斋"。沼东治地为百有二十畦，杂莳草药，辨其名物而揭之。畦北植竹，方若棋局。径一丈，曲其杪，交相掩以为屋。植竹于其前，夹道如步廊，皆以蔓药

覆之。四周植木药为藩援，命之曰:"采药圃"。圃南为六栏，芍药、牡丹、杂花各居其二。每种止植两本，识其名状而已，不求多也。栏北为亭，命之曰:"浇花亭"。洛城距山不远，而林薄茂密，常若不得见。乃于园中筑台，构屋其上，以望万

安、轩辕，至于太室。命之曰:"见山台"。迂叟平日多处堂中读书，上师圣人，下友群贤，窥仁义之原，探礼乐之绪。自未始有形之前，暨四达无穷之外，事物之理，举集目前。所病者，学之未至，夫又何求于人，何待于外哉!志倦

体疲，则投竿取鱼，执衽采药，决渠灌花，操斧剖竹，濯热盥手，临高纵目，逍遥相羊，唯意所适。明月时至，清风自来，行无所牵，止无所柅，耳目肺肠，悉为己有，踽踽焉、洋洋焉，不知天壤之间复有何乐可以代此也。因合而命之曰:"独

乐园"。或咎迂叟曰:"吾闻君子之乐必与人共之，今吾子独取于己，不以及人，其可乎?"迂叟谢曰:"叟愚，何得比君子?自乐恐不足，安能及人?况叟所乐者，薄陋鄙野，皆世之所弃也，虽推以与人，人且不取，岂得强之乎?必也有人肯同此

乐，则再拜而献之矣，安敢专之乎!"

译文：

孟子说:一个人欣赏音乐的乐趣，不如与别人一起欣赏更快乐，与少数人一起欣赏音乐的乐趣，不如与众人一起欣赏更快乐。这是王公贵族的乐趣，不是贫贱的人所能达到的(境界)。孔子说:"吃粗粮，喝冷水，弯着胳膊当枕头睡觉，其中也自有它的乐趣。颜回"一箪饭(盛饭的圆形竹器)，一瓢水"，"不改变他的乐趣"。这是圣人贤人的乐趣，不是愚笨的人所能达到的(境界)。像那"鹪鹩( jiāo liáo， 是一类小型、短胖、十分活跃的鸟)在林中筑巢，不过占据一根树枝;偃鼠到河中饮水，不过喝饱肚子"，各尽自己的本分而相安无事。这才是我(迂叟)所追求的乐趣。

熙宁四年，我才举家定居洛阳，六年，在尊贤坊北关买了二十亩田作为家园，它的中间作为厅堂，(在堂中)集中了五千卷书，把它命名为读书堂。读书堂的南边有一处屋子，引水往北流贯连屋下，中间作为水池，方圆和深度各为三尺。疏导水流分五处注入水池中，(形状)像老虎的爪子;从水池的北面隐蔽流出北面的台阶，悬空注入庭院下面，(形状)像大象的鼻子;(水)从这里又分为二条小渠环绕庭院的四角然后在西北面汇合流出，把它命名为弄水轩。厅堂的北面又有一个水池，中间有岛，岛上种了竹子，(岛)像玉玦一样呈圆形，环绕有三丈方圆，将竹梢收拢打成结，像打渔人的草屋，把它命名为钓鱼庵。水池的北面有六间并排的屋子，加厚了它的墙壁和屋顶来抵御烈日。开门往东，南北的窗子可以吹来凉风，前后多种植优雅的竹子作为清凉消暑的所在，把它命名为种竹斋。水池的东边，整治出一百二十畦田，错杂地种植着花草药材，为了辨识它们的种类名称，给它们(挂上字牌)作为标志。畦的北面也种了竹子，像棋盘一样呈方形，直径一丈左右，弯曲它的顶梢，使它交错通达遮蔽作为屋子。在它的前面种上竹子，形成像步廊一样的夹道，都用藤蔓芍药等覆盖着它，四周种植草木药材等作为藩篱，把它命名为采药圃。药圃的南面有六个围栏，芍药、牡丹、杂花各占二个，每种(花)只种了两丛，(为了)辨识它的名称形状罢了，不求多种。围栏的北面有个亭子，把它命名为浇花亭。洛阳城距离山不远，但树木丛生茂密，常常看不到，于是在园中砌筑石台，在它的上面修建屋子，来眺望万安、轘辕，直到太室(都能看见)，把它命名为见山台。

我平日大多在读书堂中读书，上以先哲圣人为老师，下以诸多贤人为朋友，究查仁义的源头，探索礼乐的开端，期望在未曾获得成就之前就达到进入无穷之外(的境界)，把事物的原理，全部集中到眼前。所担忧的是学未有所成，对人又有什么祈求，对外又有什么期待呢?神志倦怠了，身体疲惫了，就手执鱼竿钓鱼，学习纺织采摘药草，挖开渠水浇灌花草，挥动斧头砍伐竹子，灌注热水洗涤双手，登临高处纵目远眺，逍遥自在徜徉漫游，只是凭着自己的意愿行事。明月按时到来，清风自然吹拂，行走无所牵挂，止息无所羁绊，耳目肺肠都为自己所支配。一个人孤独而舒缓，自由自在，不知道天地之间还有什么乐趣可以替代这种(生活)。于是(将这些美景与感受)合起来，把它命名为独乐园。

有人责备我说:"我听说君子有所快乐必定和别人共享，现在您只为自己获得满足却不顾及别人，这难道可以吗?"我(非常)抱歉地说:"我愚笨，怎么能够比得上君子，自己快乐唯恐不足，怎么能够顾及别人?何况我所感受的乐趣粗俗低下，都是世上人所抛弃的(东西)，即使推荐给别人，别人尚且不要，难道能够强迫他们(接受)吗?如果也有人愿意(与我)同享这种乐趣，那么我则非常感激并且把它奉献出来，怎么敢专享这种乐趣呢?"

《孤单北半球》原唱欧得洋梦幻联动繁星互娱歌手，分享治愈故事

“少了我的手臂当枕头你习不习惯,你的望远镜望不到我北半球的孤单。”每当这段无比熟悉的旋律响起,总能唤起小伙伴们的美好青春回忆。近日,岁月金曲《孤单北半球》原唱欧得洋空降酷狗音乐、酷狗直播,与繁星互娱厂牌旗下艺人田一名、玥夏、宋雅萌、书笙、孙令汕惊喜连麦。“北半球乐台”温暖开播,众实力歌手接连呈现精彩live演绎,分享音乐背后的动人故事。

成功追星童年偶像,经典再现掀超强回忆杀

连麦活动由繁星互娱厂牌旗下艺人田一名担任主持人。一开场他便难掩激动,带领观众热情地与欧得洋打招呼,整个酷狗直播间氛围活跃热烈。在线营业见到众多歌迷朋友的欧得洋同样十分激动,感激能够有这样的机会与后辈们进一步交流探讨,分享喜爱的音乐作品。

当晚首个任务“点亮主打歌”,选择了极为经典的金曲《孤单北半球》。回想这首歌曲面世,距今已有19年之久。情歌王子欧得洋醇厚磁性嗓音,赋予歌曲蓬勃生命力,如今听来依旧令人心驰神往、浮想联翩。歌迷们纷纷涌入酷狗直播间评论区发送弹幕热评,抒发珍藏心底的回忆。

繁星好声音大展身手,北半球乐台暖心治愈

除了呈现经典歌曲live演绎,欧得洋还化身为“繁星好声音”的专业评委,一一点评繁星互娱厂牌旗下歌手的精彩表现。田一名深情献唱人气曲目《当你孤单你会想起谁》,玥夏用清新透亮嗓音演绎《酒家》,宋雅萌的《有我》饱含沧桑韵味,书笙的《如愿》则有独特的温婉甜美,孙令汕以高亢空灵歌喉呈现《哥哥》。演唱时,繁星歌手们分别给自己选择蒙面舞会面具、大胡子等搞怪有趣的直播效果,给自己打造反差人设,简直不要太刺激了!一时间把直播间的气氛烘托得热闹非凡。

演唱结束后,欧得洋为繁星互娱实力唱将各具特色的歌曲演唱给予高度的肯定以及专业的建议。歌手们更是连连感谢,表示通过这样的连麦交流收获到了十分宝贵的经验。随后欧得洋还从大家的演唱中选出了当晚的“繁星金曲”。未来他将和该繁星互娱歌手进一步合作,共同录制发布全新版本歌曲。

在歌迷们的盛情呼吁下,欧得洋也带来了自己的金曲主打歌《孤单北半球》。伴随欧得洋无比温柔的歌声,观众们情不自禁跟着旋律轻轻合唱,陷入了往昔回忆中难以自拔。随后,欧得洋还向大家分享了当初创作时的心路历程,以及历经岁月沉淀的感悟与体会。“泪目,瞬间回到青春年代”、“怀念情窦初开的感觉”、“致敬美好而温暖的时光”,收获满满的小伙伴们忍不住弹幕刷屏,发自心底的感慨将酷狗直播间评论区淹没。

跨域了时间长河的音乐,依然具有强大的感动、治愈力量。在依依不舍的告别声中,本期酷狗直播“北半球乐台”节目暂告一段落。接下来,欧得洋究竟和哪位酷狗繁星互娱厂牌歌手约定合作“繁星金曲”呢,好奇的小伙伴一起来拭目以待吧!

此前酷狗繁星互娱厂牌曾与一系列大咖唱将合作,量身打造优质音乐作品。包括歌唱家谭晶全新演绎的国风爆曲《怎叹》、“中国好声音”潘虹的单曲《戳破》以及“民歌小天后”黄英的单曲《即见山》等,均收获一众歌迷热烈反响。未来,酷狗繁星互娱还将与诸多优秀音乐人“梦幻联动”,为大家带来更多惊喜!

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少了我的手臂当枕头你习不习惯

时间：15时45分, 呼救地址：某小区，任务：头晕

每一次出车，就像是一场修行。有时候是倾诉，有时候思考，有时候是搬运，有时候是救治，有时是气愤，但也有时，是一种莫名的感动，也许会因为一句话，也许，会因为一个小小的动作。

和想象中的一样，没有电梯，和想象中的一样，年迈的老人。

到达家中，一个老太太坐在棕色的沙发上，老爷子正给她倒水，简单询问后得知，老太太有高血压病史多年，但是平时未规律服药，觉得没什么不适，就不需要吃药，而家中测量血压，确实很高。

老爷子戴着一个棕色的帽子，衣服扣子整整齐齐，嘴角上一小撮胡须，像春天的小草一样，生长的很旺盛。

老太太戴着一个同样形状的帽子，脖子系着一条红色围巾，背部稍有些驼，脸上也有些老年斑。

我问道：孩子呢，老爷子答道：孩子自己成家了，还在上班，不要麻烦小孩儿。抬老太太下楼时，老爷子自己步履蹒跚，却不断提醒我们当心当心。

上了车，老太太躺在担架上，老爷子静静的坐在旁边，老太太可能因为驼背的关系，不能完全平躺下来，即使我多次调整了担架床的高度，老太太依然觉得不舒服，说有些头晕，让我再调高点，还问我有没有枕头给她垫一下，我说没有。

这时，老爷子的身子往我这里挪了挪，靠近老太太头部，很自然的伸出手臂垫在了老太太的脖子下面，老太太此时似乎觉得舒服了，说道：“色意多了（舒服多了）”，像小孩子一样，很快眯着眼睛睡着了。

没有过多的言语，没有煽情的对白，顺其自然的动作，流露出日积月累的感情，就好像女生说口有点干，男生都不用问要不要喝水，直接递上去一杯水，女生说：下雨了，头顶上就多一把伞……

虽然我们走的也是主干道，但是路上仍然很颠簸，很多时候，连我自己都有些头晕，也会有年轻家属经过颠簸下车就吐，所以，坐车本来就不是件很享受的事，更何况，要半弯着腰，垫着手臂，在颠簸的途中静静的撑一路……

就这样，老子在的手扶了一路，老太太睡了一路。下车时，仍旧小心翼翼在一旁搀扶着……

感悟：有时候见多了浪漫的拥抱，听多了甜蜜的誓言，而这相伴到老时举手投足，更让人动容，我们都希望轰轰烈烈的爱情，但平平淡淡的生活中，已经习以为常，顺其自然的关心才更加动容，有些动作，因为爱，已成自然。愿意陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃，想要送你回家的人东南西北都顺路。愿意把手臂当枕头的人，路上怎么颠簸都不会叫累。

友情提示

1高血压患者应遵医嘱按规律服用降压药物，切勿擅自停用。

2出现高血压引起的头晕症状应采取坐位休息，勿随意搬动患者。

3若出现恶心，呕吐症状，应头偏向一侧，防止窒息。

4冬季来临，注意保暖，保持心情，控制血压。

《中国机长》真实事件录音曝光！几个细节惊心动魄

“四川8633，收到请回答！”“四川8633，成都在叫你！”“四川8633，四川8633！”……

这是我们听过最令人揪心的安静，一起跟着中国机长原型纪录片，来听一听当时的真实录音：“四川8633，成都叫你。”平静之下全是紧张和揪心！

在七八千米的高空，与空管部门失联的川航3U8633正在穿越厚重的积雨云，它的下方是青藏高原的崇山峻岭。

客舱内一片狼藉，所有旅客惊慌失措，寒风从驾驶室猛吹进来，副驾驶受伤、机长紧紧抓着操纵杆目视前方、第二机长一直为他按摩胳膊取暖……

这是电影《中国机长》里让人揪心的一幕。短短几分钟，用惊心动魄来形容也不为过。

《中国机长》的原型故事，一提起还是让很多人感到紧张：2018年5月14日6时27分，川航3U8633航班从重庆江北机场起飞。就在7:06时左右，平稳飞行的飞机突然爆发一声巨响。机长刘传健发现，驾驶舱右前座风挡玻璃内层出现了网状裂纹。

通常民航客机的风挡玻璃有三层，一般认为即使内层玻璃破裂，中层和外层仍然能抵挡机舱内外两倍的压差。但出于职业敏感，刘传健第一时间拿起话筒向地面管制部门报告：申请下高度、立即返航成都。就在刚报告完的瞬间，又是“砰”的一声，挡风玻璃突然完全爆裂，在9800米的高空，驾驶室瞬间暴露在零下40℃的低温和缺氧环境中：

“我往旁边看时，副驾(身体)已经飞出去一半，半边身体在窗外悬挂，还好他系了安全带。”

有乘客回忆，当时乘务员正在给他们发早餐，飞机突然剧烈颠簸，一股强大的气流吹得人睁不开眼睛，机舱骤然变暗、氧气面罩脱落，推着餐车的乘务员整个人腾空，又跌落下来。

刘传健试图拉副驾回来，但根本够不到，而飞机正在急速下降：“我当时一个想的就是把飞机状态控制好，不要让飞机掉下去。”他发现操纵杆还能用，顿时有了信心。

此时，机长需要尽快降低航班到有氧气并且温度适宜的飞行高度，但下方就是青藏高原，飞机必须在7000多米的高度上继续飞行，直到飞出群山后才能再次下降。

在“破了一个大洞”的驾驶室内，飞行控制组件面板被吹翻，许多设备出现了故障。时速八九百公里，巨大的风噪让无线电指令难以被听见；狂风、噪音、低温、缺氧，刘传健的每一个操作都异常艰难，又必须非常谨慎。

7:11左右，3U8633航班下降到7200米高度，刘传健完全凭借目视和驾驶经验飞行，靠毅力在掌握方向杆，让飞机进入到相对平稳的状态。

在客舱的第二机长梁鹏赶来，把氧气面罩给机长和副驾驶戴好，向塔台报告飞机情况。从20℃的室温突降到零下40℃，刘传健整个身体都在发抖，梁鹏就为他抚摸胳膊取暖。

来源：视频截图

此后，3U8633航班继续平稳下降，在事故发生34分钟后降落在成都双流机场。除副驾驶头面部擦伤、一名空乘腰部受伤，其他人除耳鸣外身体基本无其他异常。

飞机终于落地的一刻，刘传健和梁鹏握了个手，说了第一句话：“我们现在还活着”。

机长刘传健讲述几处惊心动魄细节

1.驾驶舱的恶劣环境

事件发生的根源在于飞机的挡风玻璃发生破裂，从而导致驾驶舱内失控、恶劣的操纵环境。

给大家列举一组数据当时飞机在9800米高空飞行速度800km/h挡风玻璃破裂的一瞬间驾驶舱内温度骤降至零下40摄氏度！而机长们当时只穿了一件薄衬衣也早已被大风撕烂！

机舱瞬间失压副机长半个身子被吸出窗外虽然受到了重伤，但也算死里逃生因为破裂的是正窗当他被吸出去之后，风迎着飞机吹过来所以随后他顺着风又滑了进来

2.练习憋气 关键时派上用场

机长刘传健是一名有着25年飞行经验的飞行员，同时也是一名模拟机高级教员，对待飞行和教学，从不放松分毫。

电影里有一个细节，是刘机长用冷水洗澡。刘机长透露，因为喜欢游泳，平常他会练习憋气，可以一口气憋4分钟。

四分钟？太不可思议了吧！没想到这项无意中的体能储备关键时刻提供了巨大帮助因为人一旦缺氧大脑的反应能力是会降低的

3.手动操纵，就看机长的了

演员杜江在接受采访时感慨：“这世界上怎么会有这么多按钮的地方，有无数的按钮闪烁着神秘的光。”险情发生的时候，驾驶舱中很多仪表已经失灵，机长不得不面对这么多按钮，手动操纵飞机。

每位机长在执行飞行任务时都会随身携带一个平板电脑这个平板电脑里保存着飞机应急手册但是……

即便平板电脑还在驾驶舱它也很难派上用场因为应急手册里根本就没有关于挡风玻璃脱落的应急处理方法

就是在这种情况下

刘机长靠着自己多年的积累、记忆和经验手动将飞机备降至成都双流机场

空乘人员冷静处置尽最大努力安抚乘客

事件中的乘务人员也成了网络上的热搜话题。

在电影场景里，乘务长与驾驶室失去联系，还要应对乘客们吵吵嚷嚷的质疑，只见她尽力克制自己的恐惧，用平静的声音告诉大家：

“我们每一个人都经历了日复一日的训练，就是为了能保证大家的安全，这也是我们这些人为什么在这架飞机上的意义，请相信我们的机长，我们会一起回去。”

在真实事件中，空乘人员说出了类似的话，她们引导乘客拉下氧气面罩吸氧，帮助身体抽筋的旅客按摩放松，尽最大努力安抚乘客、给他们信心。

来源：视频截图

来源：视频截图