木瓜丰胸真的有效吗(木瓜一天吃多少最合适)

哪些人不宜吃木瓜

木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒想吐，这是木瓜在食用时要特别注意的地方。尤其是畏寒体弱者不可食用。常腹泻者不宜大量食用：木瓜有滋润我们的肠道，达到通便的功效，便秘者可多吃，但如果出现时常拉肚子的人别多吃。

小便涩疼痛者，不宜食木瓜。

木瓜里含有的番木瓜碱对人体有毒性，过敏体质者应慎食。

孕妇不宜吃木瓜，尤其是青木瓜，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，吃太多会引起子宫收缩导致腹痛，不利于胎儿的稳定甚至流产。